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Consulenza Nutrizionale
Consulenza
“Mangiare nel modo giusto non solo previene la malattia, ma genera anche la salute e un senso di benessere fisico e mentale.”
- T. Colin Campbell -
La mia consulenza nutrizionale è orientata ad un approccio interattivo con il paziente.
I migliori risultati si ottengono insieme, facendo un "lavoro di squadra" e instaurando un rapporto di fiducia reciproco; solo così si può raggiungere uno stato di benessere psico-fisico a 360°.
Percorso nutrizionale
Il percorso nutrizionale si sviluppa in 3 step successivi: prima visita, consegna dieta, visita di controllo.
Prima visita
(durata circa 1h)
Durante il nostro primo incontro, valuterò in modo attento e dettagliato il tuo stato nutrizionale.
Ti chiederò di mostrarmi le più recenti analisi del sangue, eventuali farmaci assunti, ti farò domande sulle tue abitudini alimentari, stato di salute e lo stile di vita. Rileverò i parametri antropometrici come peso, circonferenze, altezza e attraverso l'esame Bioimpedenziometrico (Akern BIA 101) valuterò la composizione corporea in termini di massa magra, massa grassa e idratazione.
Visita di controllo
(durata circa 30')
Le visite di controllo avranno una cadenza settimanale, valuteremo insieme i risultati ottenuti attraverso le rilevazioni antropometriche e per eseguire eventuali correzioni del programma nutrizionale.
Consegna dieta
(dopo circa 2 gg.)
Durante il secondo incontro ti illustrerò il piano nutrizionale personalizzato. Il percorso nutrizionale è di facile interpretazione e corredato di semplici e gustose ricette.
